casual friday

Kako se prestati brinuti oko tuđeg mišljenja?

“Care about what other people think and you will always be their prisoner.” Lao Tzu

Prije nekoliko dana svjedočila sam zanimljivom razgovoru u jednoj od popularnih trgovina odjećom. Glavni akteri su cura i dečko, po mojoj gruboj procjeni u kasnim dvadesetima što cijelu priču čini još tragičnijom s obzirom da nije riječ o djeci kojoj se svašta može oprostiti pa tako i nedostatak samopouzdanja.

Ona gleda neku haljinu, znate one koje su sad moderne s otvorenim ramenima, i naslanja vješalicu na sebe ispred ogledala. On je nezainteresirano prati po trgovini i tipka po mobitelu. U jednom trenutku ona odvoji pogled od svog odraza u ogledalu i upita ga – “Što misliš?” On odgovara – “Malo si predebela za takvu haljinu” i nastavlja lijeno tipkati po mobitelu.

Frajer je imao sreće što pored sebe ima osobu kojoj očito nedostaje samopouzdanja jer da je bio s nekim drugim to bi mu vjerojatno bile zadnje riječi koje je ikada izgovorio. Umjesto toga, ona je odložila haljinu na policu i pitala – “A što da onda kupim?”

Ovdje mi se počelo mutiti pred očima i vjerojatno sam pocrvenila do ušiju jer me osoba s kojom sam bila u trgovini spretno izvukla van kako bi spriječila potencijalni incident i držanje predavanja o važnosti samopoštovanja (i nogiranja kretena). Jer znate, poznata sam po tome da rijetko što mogu prešutiti posebno kad nanjušim neku nepravdu ili kad mi netko digne tlak.

Iako sam nevjerojatno miroljubiva osoba i u većini slučajeva me nemoguće naljutiti, poznata sam i po tome da mogu srediti (dokazano) i duplo veće osobe od sebe, ako ne fizički onda verbalno, u trenucima kad mi strpljenje popusti. U ovom trenutku mi je strpljenje popustilo iz više razloga.

  1. Jer cura traži mišljenje od frajera
  2. Jer on nije nimalo taktičan
  3. Nepristojan je (posebno jer nije bila bi blizu debelog, a i da je, svijet je pun mršavica koje su mu očito više po ukusu)
  4. Glup je (svatko pametan zna da na pitanje “kako mi ovo pristaje” nikada nitko ne očekuje iskren odgovor)
  5. Jer ona nema ni malo samopouzdanja i samopoštovanja
  6. Jer na kraju opet njega pita što da kupi

Možemo se samo nadati da će u budućnosti ona uspjeti pronaći svoje vlastito mišljenje i izgraditi stav “baš me briga što svi misle, važno je što ja mislim i kako se osjećam” jer je to jedini ispravan pogled na život. Naravno, dok svojim izborima ne štetite sebi i drugima u svojoj okolini.

Ne mogu vam dovoljno naglasiti koliko je važno ne zamarati se oko tuđeg mišljenja, a to je upravo najveći problem s kojim se svakodnevno susrećem. Od ljudi u svojoj vlastitoj okolini koji su potpuno uspaničeni oko toga što će netko misliti o njima do potpuno nepoznatih ljudi koje usput sretnem poput ovog, na propast osuđenog, para.

Ta zabrinutost oko tuđeg mišljenja je fenomen koji me svaki put iznova iznenadi, najviše iz razloga što mene ni najmanje ne zanimaju tuđa mišljenja. Nemojte me pitati kako sam došla do tog stanja jer ne znam. Postoji mogućnost da sam takva oduvijek i da ponašanje nije naučeno i uvježbano nego da jednostavno posjedujem “I don’t give a damn” gen.

Ne tvrdim da je ta krajnost najbolja jer, kao što znamo, nikada nije dobro biti pretjerano radikalan ni u čemu ali opet je bolje nego konstantno živjeti u strahu od tuđeg mišljenja. Ljudski je željeti svidjeti se drugim ljudima što je najčešći razlog zašto je većini ljudi toliko stalo do tuđeg mišljenja. Kod mene taj problem, na žalost ili na sreću ne postoji.

Ako se ikada upoznamo, imat ćemo samo 3 opcije:

  1. Neću vam se svidjeti i budete li čekali da počnem plakati radi te činjenice, načekat ćete se
  2. Svidjet ćemo se jedni drugima i bit ćemo najbolji prijatelji
  3. Vi se nećete svidjeti meni, a s obzirom da me prvi dojam još nikada nije iznevjerio nećete mi moći ni promijeniti mišljenje

Prije nego što vam počnem savjetovati koliko je važno da ste okruženi malim ali pomno biranim krugom ljudi koji vas voli i prihvaća onakvima kakvi jeste, a i vi njih, pogledajmo najčešće znakove ovisnosti o tuđem mišljenju. Prepoznate li se u nekima (ili većini) znak je da imate problem.

  • Ne možete donijeti samostalnu odluku
  • Ne sjećate se kad ste zadnji put nešto sami odlučili
  • Uvijek mislite da se netko ljuti na vas čak i kad se ne ljuti
  • Ako ne dobijete osmjeh od sugovornika uvjereni ste da mu se niste svidjeli
  • Ne znate što želite dok vam netko drugi ne kaže što morate željeti
  • Radite ono što ne volite samo da biste udovoljili nekome
  • Ne znate reći ne
  • Bojite se izreći svoje pravo mišljenje
  • Uvijek se slažete sa svima čak i onda kad se ne slažete
  • Uvjereni ste da svi uvijek pričaju o vama i da ne pričaju ništa dobro

Na koliko ste tvrdnji odgovorili potvrdno ili samo klimali glavom? Mogu vam savjetovati da prestanete to raditi za svoje dobro ali to je lakše reći nego učiniti. Kako biste počeli živjeti zdrav život i ne zamarali se što drugi misle o vama, morate biti svjesni da je ponekad potrebno raditi ono što je najbolje za vas, a ne ono što je najbolje za nekog drugog.

To ne znači da ste sebični jer je potpuno normalno da ponekad morate i želite udovoljiti ljudima koje volite i koji vole vas, to samo znači da morate razvijati svoju volju i osobnost i shvatiti da živite samo jednom.

Budete li zanemarivali sebe i živjeli tuđi život, na kraju nećete uopće uživati u životu, a nemojte ni očekivati da će vam druga osoba, kojoj ste neprestano udovoljavali, biti na tome zahvalna. Ljudi u većini slučajeva nisu ni svjesni što radite za njih, a oni koji vas vole, vole vas i prihvaćaju onakve kakvi jeste i ne žele da se mijenjate.

Promjena

Kako se prestati zamarati oko tuđeg mišljenja?

Prepoznajte tko vam je stvarno važan u životu

Može zvučati kao klišej ali kad nekoga volite, ne želite ga mijenjati. Ili barem ne biste trebali. Nitko nije savršen i svi imaju svoje mane i nedostatke. Koliko se god trudili promijeniti se, uvijek će na vama biti neka sitnica koja će nekome smetati. To je potpuno u redu i očekivano.

Ne možete se svidjeti svima isto kao što se ne sviđaju svi vama. Kad se okružite ljudima koji vas prihvaćaju i vole, oni na vama neće ni tražiti mane nego će vidjeti vrline, a nedostatke će prihvatiti kao šarmantni dio vas. Bit ćete im dobri upravo onakvi kakvi jeste, a neće ni željeti da se promijenite jer onda vi više niste vi.

Malo birano društvo je najbolje

Savjet koji se automatski nadovezuje na prethodni. Bolje je biti okružen s obitelji i 3 prava prijatelja koji su uvijek tu za vas nego težiti velikom društvu koje se ne sjeti ni vašeg rođendana. Tko vas voli, prihvatit će vas kakvi jeste. Tko vas ne voli, što god učinili nikada nećete uspjeti promijeniti mišljenje te osobe.

Shvatite da se ne možete svima svidjeti

Možda ste najbolja, najpametnija, najljepša i najsimpatičnija osoba na svijetu (ili se barem tako doživljavate) ali to opet ne znači da svi moraju biti ludi za vama. Prihvatite da se nećete svima moći svidjeti, da će biti ljudi koji će se svidjeti vama ali osjećaj neće biti uzajaman i da to ne možete promijeniti.

Ne možete ponoviti svoj život

Vrijeme brzo prolazi i više ga ne možete vratiti. Budete li neprestano svima udovoljavali, živjet ćete nečiji tuđi život. Želite li živjeti tuđi život? Tko će onda živjeti vaš? Neka vaše pogreške budu samo vaše, ako ništa drugo barem ćete nešto iz njih naučiti.

Razmislite što stvarno želite

Kad nešto stvarno želite imate potrebu to neprestano raditi. Ta aktivnost vam jako dobro ide i moglo bi se reći da imate talent. Radite na tom talentu i razvijajte ga i nemojte slušati druge koji vam govore da nećete nikada uspjeti ili da vam je plan preambiciozan (to su govorili i Jobsu i Gatesu i Bransonu). Čak i ako je to i istina, ustanovit ćete to sami prije ili poslije ali nemojte si dopustiti da ni ne pokušate samo zato jer se netko s vama ne slaže.

Shvatite da se drugi ljudi ne zamaraju razmišljanjem o vama kao što mislite

Istraživanja su pokazala da prosječna osoba ima više od 50 000 misli dnevno. Čak i ako netko misli o vama 10 puta dnevno to je samo 0.02 % njihovih sveukupnih misli. Poražavajuće, zar ne? Ljudi su egoisti. Uglavnom su opsjednuti sobom i svojim problemima.

Najviše misle samo u terminima “ja, ja i ja” i pokušavaju voditi svoj vlastiti život najbolje što mogu. Isto radite i vi, živite svoj život i pustite druge ljude da žive svoj.

 

Budite vjerni sebi

Važno je pronaći svoj stil, zauzeti se za svoje mišljenje i imati vjere u sebe i svoje sposobnosti. Vjerovali ili ne, većina ljudi zapravo više voli druženje s onima s kojima mogu kvalitetno raspravljati nego se okružiti svojim kopijama. Nemojte se bojati izraziti svoje mišljenje čak ni onda kad ste u manjini. Budete li cijenili sebe i drugi će vas cijeniti.

Prestanite se bojati

Što je najgore što se može dogoditi ako se s nekim ne složite? Netko će se naljutiti na vas? Zašto vam to smeta? Ljudi koji se ljute na vas jer živite svoj život nisu ljudi koje trebate u svom životu. Oni drugi, koji su vam važni i kojima ste vi važni će i tako samo željeti da ste sretni.

Sljedeći put kad se nađete u društvu i povede se rasprava, stanite iza svog mišljenja i saznajte što će se dogoditi. Najvjerojatnije ništa osim što biste mogli iznenaditi sami sebe što ste napokon pronašli svoj stav.

Odmaknite se od negativnih ljudi

Kao što je mlada dama s početka priče trebala ostaviti svog negativnog partnera koji je očito i ne voli previše, tako i vi iz svog života eliminirajte one koji negativno utječu na vas. Postoje ljudi koji se hrane lošom energijom i sretni su samo kad ste vi nesretni. Kad nekoga uvrijede, rastuže ili naljute, postigli su svoj cilj.

To vam ne treba. Ne možete spriječiti ljude da budu zli ali se možete odmaknuti od njih i pustiti ih da teroriziraju sami sebe ili neku drugu naivnu žrtvu.

Vjerujte nekima ali ne svima

Ima ljudi koji vam žele samo najbolje u životu i njih je dobro poslušati jer znate da iza njihovih riječi i savjeta ne stoje zle namjere. Tu naravno mislim na vašu obitelj, partnera/partnericu (ali ne one koji vam govore da ste debeli čak i ako jeste nego vas vole sa svim viškovima) i na probrano društvo koje je s vama samo zbog vas.

Povremeno vam se neće svidjeti ni njihovi savjeti ali znate da vam žele sve najbolje. Nekad vas neće razumjeti ali to ne rade namjerno. Dogodit će se da će očekivati od vas nešto što im možda nećete moći ispuniti ali to neće tražiti od vas iz zlobe nego iz potrebe ili jer vas vole.

Ne morate ni njih uvijek poslušati, najbolje od svega je što vam te osobe to neće ni zamjeriti i to su oni koje trebate u svom životu.

Koji je zaključak?

Istina je da ne možete udovoljiti svima, a budete li pokušavali samo ćete se razočarati ili izgubiti onaj važan dio koji čini vašu osobnost. Želja za udovoljavanjem svima poklopit će vas kao težak teret dok ne izgubite sebe i zaboravite sve što ste ikada željeli. Onog trenutka kad se počnete previše brinuti oko toga što drugi misle o vama, ostat ćete bez svog vlastitog mišljenja.

Iako nisu svi te sreće da su rođeni s “I don’t give a damn” genom, i ta vještina, poput drugih, se može uvježbati i naučiti. Morate biti samouvjereni, vidjeti svoj odraz jasno u zrcalu i znati koliko vrijedite. Morate biti svjesni svojih kvaliteta kao i to da te kvalitete neće svi vidjeti. Nemojte očekivati od drugih da se mijenjaju radi vas ali isto tako se ni vi nemojte mijenjati radi drugih.

Nećete se svima svidjeti ali oni kojima se svidite sa svim vrlinama i manama, te ljude želite u svom životu jer su samo oni važni. Onog trenutka kad se oslobodite tereta tuđeg mišljenja, počet ćete živjeti život kakav želite i zaslužujete.

Nemojte očekivati rezultate preko noći jer se oni nikada ne događaju. Radite na sebi, vjerujte u sebe i svoje sposobnosti i polako ali sigurno prestat ćete biti opsjednuti tuđim mišljenjem. Tad ćete se osjetiti oslobođeno i sretno.

Je li vama stalo do tuđeg mišljenja?

potpis

33 komentara

  1. Kakva uzasna osoba! Ne mogu vjerovati kakvih sve ima ljudi iako mi nisu najjasniji ni oni ljudi-žrtve poput ove cure. I naljuti me i rastuži kad tako nečemu svjedočim. Petica za text 🙂

    Sviđa mi se

  2. Znači, nevjerojatmo ispravan i zdrav način razmišljanja. Voljela bih da je meni manje stalo oko toga što ljudi misle o meni ali nije tako. koliko god se trudim ne mogu doći do tog zen stanja. Slažem se s Mirom, fino bi legla neka knjigica pa makar elektronska 🙂

    Sviđa mi se

  3. Sve je istina i sa svime se slažem. I ja sam od tih koje je baš briga za mišljenje drugih, i zbog toga mogu da si priuštim da budem svoja, da izađem u grad noseći plavi ili crni karmin, da kad me pitaju što treniram odgovorim ZATO ŠTO MOGU I ŽELIM, da čak i kad mi neko uputi kritiku na fizički izgled s ciljem da me omalovaži samo odgovorim HA, MOJE SAMOPUZDANJE LEŽI U MOM STAVU I PRIHVATANJU SAME SEBE BAŠ TAKVE KAKVA JESAM. Niko me tome nije naučio, to sam ja 🙂

    Liked by 1 person

    1. Drago mi je što još ima takvih 🙂 ali to je zaista jedini ispravan stav. I ja sam se naslušala komentara radi plavog ruža, crnog laka za nokte i ljubavi prema crnoj odjeći (ti si darkerica, ha?) ali to mi je više smiješno jer me zapravo zabavlja koliko su ljudi opsjednuti tuđim izgledom i nekim stereoripima. Treba se brinuti oko vlastitog života, a ne tuđeg.

      Liked by 1 person

      1. Zapravo, kad se otrgneš stega koje nameću tako niske duše, postane ti smešno koliko su nesigurni u sebe. Sve to što mislimo o sebi nalazi se u glavi. Ja sam se oduvek trudila da, recimo, na neki način, dozvolim da fizički izgled stvori lažnu sliku, ili da bar prvi utisak bude donekle pogrešan, i da onda ostavim još jači utisak kad pokažem da u glavi imam mnogo više. S klincima u školi to je naročito efektivno, jer im izmakneš tlo pod nogama i prosto posle toga moraju da te vide kao autoritet. Dođeš na čas obučena kao oni, misle da mogu s tobom kao da si jedna od njih, a onda ih ispresecaš nekim sitnicama poput slonovskog pamćenja ili informacijama da si upoznala neke njihove omiljene sportiste, itd. Zaista umeju da se stvore fenomenalni trenuci za pamćenje.

        Sviđa mi se

      2. Ah, da, zaboravih malopre. Što se tiče fizičkog izgleda i toga kako nas ljudi poimaju… Jedan dan se pojaviš na faksu / na poslu / u društvu / gdegod – obučena kao muško, kargo pantalone, ogroman duks, crnilo, martinke i slično. Sutradan – tip-top devojčica, lokne, karmin, cvetići, boje. I tako naizmenično. Milina!

        Liked by 1 person

  4. Hi Ivana, thanks for following me, I saw your blog and I want to say your posts are interesting, It’s my pleasure friendship with you dear Ivana, good luck and God bless you. Unfortunately I don’t know Croatian so I used google translate for speak with you to your language.

    Bok Ivana, hvala za mene, vidjela sam tvoj blog i želim reći svoje postove su zanimljivi, Zadovoljstvo mi je prijateljstvo s vama dragi Ivane, sretno i Bog vas blagoslovio.

    Sviđa mi se

    1. Hi Freedom Star, thank you for following, liking and commenting. It’s so nice of you that you took time and used Google Translate, I know it’s not perfect. I also find your blog very interesting especially because I’m so interesred in Iran and Iranian history in general. Keep up the good work. I’m looking forward new articles 🙂

      Liked by 1 person

      1. Thank you so much dear Ivana, that’s very kind of you my friend, I’m so interested to your beautiful country Croatia. I’m so happy to your interest to my great country, you know Iran is under religious and brutal dictatorship, we are struggling to free our country and I hope see you one day in a free Iran, I wish all of the best for you and I try to read your blog with helping translate. Your job is excellent Ivana, thanks again and see you later dear.

        Sviđa mi se

      2. Yes, I know you are struggling under terrible regimen and I am so sad to hear that. I have read numerous books about Iran and Iranian history and I know what a great country you have. I hope you will have your freedom one day and hope that it will be soon. And thank you one more time for your lovely comment.

        Liked by 1 person

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava / Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava / Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava / Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava / Izmijeni )

Spajanje na %s