Da je Abraham Maslow živ, vjerojatno bi u svoju piramidu osnovnih ljudskih potreba dodao i potrebu za savršenim profilima na društvenim mrežama i velikim brojem pratitelja. To je ono što je danas važno, zar ne? Ako nije na Instagramu ili Facebooku onda se nije ni dogodilo. A ako nismo dobili dovoljan broj lajkova dan nam je upropašten.

U svom poslu se svakodnevno susrećem s ljudima opsjednutim društvenim mrežama. Nemojte misliti da osuđujem, kad bih to radila, ostala bih bez posla, a to mi nije cilj jer sam luda za svojim poslom. Međutim, nužno je pronaći zdravu ravnotežu kad je riječ o korištenju društvenih mreža.

Kako se bavim društvenim mrežama, mislim da sa sigurnošću mogu reći da sam čula i vidjela sve što možete zamisliti. Od klijenata koji očekuju uspjeh preko noći, ljudi koji bi željeli biti influenceri i zarađivati milijune, onih koji samo žele više lajkova, osoba čija sreća ovisi o broju pratitelja pa do onih koji žele nešto ali nisu sigurni što, a još manje kako će do toga doći pa bi voljeli da im pomognem.

Uvijek ću vam pomoći ali isto tako ću vam i iskreno i bez zadrški reći što mislim, posebno ako vjerujem da imate pogrešan pristup i ukoliko vidim da više ne razmišljate razumno.

Brojna su istraživanja koja pokušavaju dokazati da društvene mreže imaju negativan utjecaj na ljudsku psihu. Nižu dokaze kako ljudi na društvenim mrežama lažu i prikazuju fiktivan život, kako su djevojčice anoreksične radi svojih fotošopiranih influencerskih idola, a mlade mame nesretne kad vide druge slavne mlade mame koje poziraju i pokazuju svoja savršeno utegnuta tijela u bikinijima dok u naručju drže tromjesečnu bebu.

Zvuči li vam poznato? Sa svojih gotovo 6000 pratitelja na Instagramu ne smatram se influencerom niti to pokušavam postati ali unatoč tomu i ja dobivam svakodnevne poruke o svojim slikama i svom životu.

Poruke u kojima mi ljudi pišu kako im se sviđa moj život, koji misle da imam najbolji posao na svijetu, da neprestano putujem i odsjedam u najboljim hotelima, a traže i savjete kako “postati ja”. Ne žalim se na svoj život ali kao i svi drugi životi na društvenim mrežama, nije ni on savršen. Ne treba ni biti.

Ljudi dijele djeliće svog života, one najbolje isplanirane i koji im se najviše uklapaju u zamišljenu viziju idealnog profila. To je ono što svi vide. Ono što ne vide je (dosadan i naporan) radni proces, pisanje tekstova do sitnih noćnih sati, podočnjake skrivene sunčanim naočalama, naporne klijente (istina je, ponekad znaju biti naporni i nemogući), svakodnevne stresove i sve ostale zgode i nezgode koje čine jedan savršeno nesavršeni život.

Mnogi tvrde da je ključ sreće u napuštanju društvenih mreža. Izbrišite profile, deinstalirajte aplkikacije sa svojih telefona i nemojte se više ni probližavati Instagramu i Facebooku. Zaboravite na Snapchat i Twitter na kojemu vam se samo diže tlak.

Ali, nije li to bježanje? I izbejagavanje suočavanja s problemom? Zašto odustati od društvenih mreža koje vas dovode do stresa kad ih možete naučiti pametno i kvalitetno koristiti i uživati u njima?

Zato ćemo danas vidjeti koji su to koraci koji će vas dovesti do zdravog odnosa s društvenim mrežama i pomoću kojih više nećete biti frustrirani kad otvorite Instagram.

10 koraka koji će vas dovesti do sreće na društvenim mrežama

Prestanite biti opsjednuti s brojevima

Iskustvo mi govori da je najveća opsesija koja vlada među korisnicima društvenih mreža opsjednutost brojevima. Svi bi željeli što veći broj pratitelja, lajkova, poruka, mailova, komenatara…

Svaki dan dobivam poruke: “Ivana, kako da dođem do više pratitelja?” “Kako da dobijem više lajkova?” “Zašto mi nitko ne šalje poruke? Što radim pogrešno?”

Znate li što radite pogrešno? Zamarate se oko brojeva i dopuštate da vas brojevi dovode do stresa. Vi niste broj i vrijedite više od broja lajkova na Instagramu. Vaša vrijednost i kvaliteta se ne mjere brojevima na društvenim mrežama pa čak ni ako ih vodite u poslovne svrhe.

Na društvenim mrežama se do lajkova i pratitelja dolazi sporije i teže nego što se misli, a mnogi se frustriraju kad to shvate. Umjesto što se zamarate oko brojeva, usmjerite svoju pažnju na kvalitetu slika, pričanje priča, povezivanje s pratiteljima (sadašnjim i potencijalnim) i ne zaboravite se zabaviti u tom procesu.

Društvene mreže su zamišljene kao zabava, neka to i ostanu, barem malo. Slažete li se?

Prestanite se uspoređivati s drugima

Tako je lako zalijepiti se za nečiji profil i tužno uzdisati nad životom te osobe. Jer ta osoba ima savršen život, a vi ne. Ima odličan posao, vitka je, uvijek sređena, djeca su joj pristojna, kućni ljubimci i muž dobro odgojeni. Ta osoba ima sve što vi nemate uključujući i dizajnersku odjeću i dodatke.

Još je gore ako pratite osobu koju površno poznajete, a koja ima savršen život na društvenim mrežama. Lakše je povezati se i još se bolje frustrirati. Istina je da mnogi na društvenim mrežama lažu, a ostali pokazuju one najbolje isječke iz svog života.

Ja sigurno neću objaviti sliku kako u pidžami i raščupane kose pišem tekstove na laptopu u 2 ujutro pod lošom rasvjetom (volim raditi u mraku, ne pitajte zašto) i izgledam kao iz horor filma. Ne zato što sam tašta nego zato što na društvenim mrežama treba voditi računa o kvaliteti.

I dok mnogi razmišljaju poput mene, drugi će pribjeći svim sredstvima poput Photoshopa da dodatno poprave svoje slike i učine se ljepšima, mršavijima i savršenijima. Ništa nije gore od uspoređivanja. Kontraproduktivno je i besmisleno.

Umjesto toga fokusirajte se na svoj život, uživajte u njemu i nemojte svoju vrijednost mjeriti kroz tuđi profil na Instagramu.

Izbjegavajte follow for follow metodu

Follow for follow je metoda pomoću koje mnogi misle da će doći do većeg broja pratitelja, a kad shvate da to ide sporije nego što su planirali, pribjegnu kupovini pratitelja. Pratim neke profile koji imaju 20 ili 40 tisuća pratitelja, a samo 150-ak lajkova po slici što je odličan pokazatelj kupovine pratitelja ili follow for follow metode na djelu.

Osim što je to potpuno besmislena strategija, nije ni zdrava jer će vas dovesti do opsjednutosti brojevima za što smo već zaključili da nije zdravo. Nemojte pratiti ljude iz koristi ili iz usluge jer su počeli pratiti vas prvi.

Pratite one koji vas zanimaju, zabavljaju, inspiriraju ili vam se iz nekog razloga sviđaju. Za sve ostale, a posebno one koji vas frustriraju vrijeme je da stisnete Unfollow i riješite se viška na svom profilu.

Budite onakvi kakvi jeste

Nema ništa gore od laganja i pretvaranja na društvenim mrežama. Mislite li da ćete se svidjeti svima onda se varate jer je to potpuno nemoguće. Onog trenutka kad odlučite biti točno onakvi kakvi jeste, to je trenutak kad ćete zainteresirati ljude koji će poželjeti saznati nešto više o vama i odlučiti se malo bolje pogledati sadržaj koji objavljujete.

Ne zaboravite da je original uvijek bolji od kopije.

Keep it real

Godinama prije nego što sam se počela baviti svojim poslom proučavala sam druge koji su radili ovo što ja danas radim i uočila sam kako su svi uvijek optimistični, pozitivni i apsolutno nerealni. Zapitala sam se želim li i ja biti takva? Mogu li uopće biti takva, posebno kad sam u javnosti jer nisam baš dobra u igranju pokera i skrivanju emocija. Meni se na licu uvijek sve vidi, a ako ne na njemu onda u tonu glasa (ili stilu pisanja).

Ja vam ne mogu reći da će sve biti dobro jer ne živimo u bajci. Neću vam reći da ćete postati influenceri jer vjerojatno nećete kao ni zaraditi milijune sa svojim profilima. Ne mogu reći klijentu da će postati vodeći biznis u svojoj industriji na temelju profila na Instagramu punog mutnih slika u lošoj rezoluciji.

To nije moj stil. Moj stil je prilično izravan pa sam ga odlučila zadržati i ne mijenjati se. Ono što se dogodilo me iznenadilo. Ljudima se moj stil svidio. Nisu imali ništa protiv istine, barem oni koji su se željeli popraviti. Počeli su cijeniti moje mišljenje jer su shvatili da je ono što kažem istina, da nema uljepšavanja i povlađivanja.

Čak i kad vodite društvene mreže u poslovne svrhe, ne zaboravite da je bolje zadržati noge na zemlji i voditi se iskrenim pristupom. Nemojte obećavati ono što nitko ne može ispuniti, nemojte pumpati ljudima ego samo jer mislite da će vas to dovesti do uspjeha. Istina na kraju uvijek izađe na površinu.

Uzmite pauzu

Možete li si priuštiti pauzu od društvenih mreža, uzmite je. Ne predugu jer nestanete li na mjesec dana mogli bi i vaši pratitelji ali mala pauza barem za vikend ili na nekoliko dana je uvijek poželjna i dobro dođe.

Ja si zbog prirode posla ne mogu priuštiti pauzu. Čak da i želim odmor od svojih društvenih mreža imam tuđe oko kojih treba voditi računa, a one nikada ne spavaju, posebno ako su u drugoj vremenskoj zoni.

No, ako vodite profile samo radi vlastitog zadovoljstva, radi bloga, malog biznisa (tada platite stručnjaka da ih vodi i brine o njima) ili jer želite biti influenceri, uzmite pauzu, odmorite se i nemojte se spojiti barem cijeli vikend na Instagram. Preporodit ćete se.

Živite za trenutak, ne za Instagram

Kad se počnete aktivno baviti društvenim mrežama zaboravit ćete uživati u trenutku. Kako budete rasli i bivali sve popularniji, uživanja u trenucima bit će sve manje jer ćete početi živjeti život profesionalnog Instagramera.

Više nećete uživati u zalasku sunca nego ga fotografirati. Nećete opušteno šetati ulicama novog grada nego ćete tražiti kadrove i pisati tekst za blog u svojoj glavi. Kad dobijete savršeno složen desert, prije nego sretno uronite u njega morat ćete ga slikati i objaviti na Instagramu.

Do tada će se desert već otopiti na suncu ali hej, dobit ćete 500 lajkova, a to je ono što se traži. Deserti i tako debljaju pa nećete izgledati tako dobro u bikiniju. Svaki slobodan trenutak slagat ćete u glavi scenarije, postove, tekstove, priče i kadrove kako biste imali materijala za objavljivanje.

Kad dođete u tu fazu, shvatit ćete da ste umorni, iscrpljeni i nesretni. Da vas društvene mreže zamaraju i dovode do stresa. Kako to znam? To mi je posao. Zato odbijam snimati vlogove iako me barem 80% čitatelja i pratitelja to traži.

Ne želim cijelo putovanje provesti s kamerom u ruci, smišljajući što ću reći i nakon toga satima editirati video. Ne mogu i ne želim. Insta Story je sve što ćete dobiti od mene. Ok..možda i IGTV, ako budem dobre volje.

Prestanite tražiti odobravanje

Ne biste vjerovali ali ima ljudi koji toliko žive za lajkove na Instagramu da su u stanju objavljivati, brisati, objavljivati i brisati istu sliku po cijeli dan samo zato što ne postiže očekivane rezultate pa tom metodom pokušavaju doći do većeg broja lajkova i vidjeti koje vrijeme objavljivanja im najbolje odgovara.

Ima ljudi koji se rastuže kad ne dobiju pažnju koju su očekivali. Koji zaključe da nisu lijepi ako im se drugi ne dive. Da nisu uspješni ukoliko ne dobivaju lajkove ili nove pratitelje. Jeste li i vi među njima? Nemojte biti jer poanta društvenih mreža nije u tome.

Broj lajkova ništa ne znači, a najmanje to koliko vrijedite, kako izgledate, koliko ste uspješni ili kakve su vam fotografske sposobnosti.

Prestanite pratiti one koji vas frustriraju

Ljudi su pomalo mazohisti. Često dobivam poruke ljudi koji prate svoje bivše partnere na društvenim mrežama (ili ih stalkaju, bolje rečeno) i radi toga pate, posebno kad se pojave s novom polovicom koja k tome izgleda prilično reprezentativno.

Moje pitanje uvijek glasi:”Zašto to radiš?” Odgovori variraju ali sve se svodi na zaključak da su ljudi mazohisti i da vole patiti, a kad počnu previše patiti postaju nesretni, frustrirani i za to krive društvene mreže.

Svi imamo nekoga koga ne volimo, tko nam se ne sviđa čak i ako nam se nekada sviđao ili nas iz nekog razloga umara. Takve ljude ne treba pratiti pa ni zbog osjećaja obaveze. Ako se netko naljuti na vas radi toga što ga ne pratite na društvenim mrežama, vjerujte mi kad vam kažem da ta osoba nije vrijedna pažnje ni izvan društvenih mreža.

Definirajte što za vas znači uspjeh

Kad mi netko kaže da želi uspjeti na društvenim mrežama ili me traži da pomognem u toj misliji, prvo pitam što toj osobi znači uspjeh. Je li to zarada, brendiranje, razvijanje biznisa ili nešto sasvim drugo. Različite definicije uspjeha zahtijevaju različite strategije i različit pristup vođenju profila.

Ne morate ni željeti gore nabrojane stvari. Možda se samo želite zabaviti, popraviti svoje fotografske vještine, pronaći nove prijatelje ili dovesti kojeg čitatelja više na svoj blog ili YouTube kanal.

Upravo iz razloga jer definicija uspjeha nije svima ista, ne biste smjeli ni pokušavati biti netko drugi kopirajući one koji vam se sviđaju ili mislite da imaju ono što vi želite. Najbolji savjet koji vam mogu dati je da otkrijete zašto uopće imate profile na društvenim mrežama, čemu vam služe i što želite s njima postići, a onda budite ono što jeste.

Istina je da volim društvene mreže i digitalni marketing, to mi je posao. Istina je i da vjerujem u društvene mreže, u budućnost interneta i mislim kako se društvenim mrežama svašta može postići.

Isto tako, istina je da mislim da ih ne treba uvijek shvaćati ozbiljno i dopustiti da upravljaju našim životima. Zamišljene su kao zabava i sredstvo povezivanja s drugim ljudima, a razvile su se u prava poslovna čuda i mjesta na kojima se vrte ozbiljni novci i sklapaju vrijedni poslovi.

I to je sasvim u redu, kao što je u redu i to ako želite zarađivati od društvenih mreža i biti influenceri, nitko vam ne smije reći da tomu ne smijete težiti. Ono što ne smijete je dopustiti da vas društvene mreže umaraju, ljute, frustriraju ili čine nesretnima jer to nije njihova svrha.

Uživajte u svojim profilima i gradite ih onako kako želite, a za sve savjete ili riječ podrške slobodno mi se javite.

Frustriraju li vas kada društvene mreže?