Biti introvert u svijetu dizajniranom za ekstroverte nije lako. S obzirom da su introverti relativno rijetki tipovi ličnosti nije im lako ni kad su okruženi bliskim ljudima jer su često neshvaćeni, a njihovo ponašanje pogrešno protumačeno.

Introverte se najčešće etiketira kao sramežljive, tihe i povučene ponekad čak i mrgudne ili neraspoložene što ne može biti dalje od istine. Kako to znam? Zato što sam introvert i ponosim se svojim karakterom. Zašto se ponosim? Zato što nemam izbora pa je najbolje prihvatiti ono što jesi, naučiti što više o svojoj osobnosti i uspješno ploviti kroz život na najbezbolniji mogući način.

Unatoč čestom mišljenju, introverti ne mogu mijenjati svoj karakter. Ne zato što ne žele nego jer je ovdje riječ o tipu ličnosti upisanom u DNA kod koji se ne može promijeniti jednim klikom. Kao što ekstrovertu jedino ljepljivom trakom možete zatvoriti usta tako ni od introverta ne možete napraviti drukčiju osobu samo ako jako poželite i potrudite se.

Kao što ne možete depresivnoj osobi reći da se razveseli jer nema razloga za tugu ili osobi koja ne može hodati da je sve to u glavi i da se potrudi napraviti prvi korak tako ni introvertima ne možete reći da se promijene.

Ili možete ali u tom slučaju ne želite tog introverta nego neku sasvim novu osobu. Kako je na svijetu 7.53 milijarde ljudi, vjerujem da svatko može pronaći nekoga za sebe i po svom ukusu. S tim na umu, introverte ili prihvatite takve kakvi jesu ili tražite dalje jer se nitko ne bi smio ni za koga mijenjati.

Slažem se da bi život bio puno jednostavniji kad bi introverti bili ekstroverti ili barem ambiverti (tip ličnosti koji obuhvaća karakteristike i introverta i ekstroverta). Za početak, izbjegli bismo besmislena pitanja koja slušamo cijeli život.

• što te muči?
• zašto si loše volje?
• što se dogodilo? / tko te naljutio?
• zašto si tako tiha?
• jesi umorna?
• jesi tužna?
• uvijek si loše volje….
• itd…

Mislim da nema introverta koji barem jednom nije čuo neko od ovih pitanja iako sam uvjerena da ste ih, u slučaju da ste introvert, čuli sve i to više puta dnevno. Zašto su ta pitanja društveno prihvatljiva, nemojte me pitati.

Kao što je ekstroverta nepristojno pitati  – a zašto si ti tako glasan? – isto je tako nepristojno pitati nekoga – a zašto si ti tako tih?. No, svijet je stvoren za ekstroverte i ambiverte, a introverti će se uvijek morati boriti s pogrešnim zaključcima.

Imate li u svom životu introverta onda znate kako kako stvari stoje. Svog introverta morate pažljivo zalijevati i brinuti se o njemu kako ne bi uvenuo. Možda se i ne brinete dobro sa svog introverta, a da toga niste ni svjesni. Kako bi vaš introvert procvao, ovo su osnovni savjeti za razumijevanje ovog tipa ličnosti koji dolaze iz tipkovnice pravog introverta.

Introverti malo govore ali zapravo vole pričati

Da mi je cent svaki put kad sam čula da sam tiha mogla bih kupiti tropski otok i živjeti u luksuzu do kraja života. Nemam cent pa se zato cijeli život borim s predrasudama iako sam zapravo vrlo pričljivo stvorenje poput mnogih drugih introverta.

Problem s introvertima i šutnjom je što govorimo samo kad imamo nešto za reći, a onda nas se ne može zaustaviti. Ne volimo čavrljanje i pričanje o neobaveznim temama. Ne zanimaju nas pretjerano trenutne aktualnosti. Ako neku temu ne volimo (npr.politiku ili pop glazbu) onda o njoj stvarno nemamo što za reći.

Ono što introverti vole su beskrajne rasprave o temama koje, po njihovom mišljenju, imaju smisla. Uglavnom su to teme dubljeg značenja ili razgovori koji otkrivaju osobnost sugovornika. Površne teme prolaznog roka trajanja? Ne hvala, za to pronađite ekstroverta.

Introverti često imaju probleme s pokazivanjem osjećaja

Radi čega nas se može etiketirati kao hladne, nezainteresirane ili ravnodušne. Za introverte je problem život u okruženju koje je naviklo na jasno izražavanje određenih emocija. Kad si sretan smiješ se i skakućeš. Kad si tužan onda plačeš.

Introverti proživljavaju cijelu paletu i buru emocija još i više od ekstroverta s jednom razlikom – proživljavaju ih u sebi. Nemaju potrebu, a ni znanje kako pokazati svijetu što osjećaju pa onda dobiju etiketu da su hladni ili nauče odglumiti prema van ono što osjećaju iznutra.

Introverti imaju problem i s pokazivanjem i izražavanjem osjećaja prema drugim ljudima. Ako nam se netko ne sviđa pristojno ćemo se odmaknuti od njega i nakon 10 sekundi zaboraviti da ta osoba i postoji. Ako nam se netko sviđa ili ga volimo, radit ćemo 1000 malih sitnica kojima pokazujemo koliko nam je do te osobe stalo.

Možda nećemo to glasno reći ali ćemo se truditi pokazati. Oni koji shvate zaslužuju introverte u svom životu jer ih očito dobro razumiju i čitaju njihove skrivene osjećaje.

Introvertima treba mir i tišina

Poznajem puno ljudi, ektrovertiranih ljudi, koji samouvjereno tvrde da i njima treba mir kako bi došli k sebi i ja im vjerujem. Ali, introvertima stvarno treba mir na n-tu potenciju ako ne želite da završe na psihijatriji.

Pročitala sam na nekim mjestima da introverte nazivaju gotovo autističnima u nekim njihovim navikama i rutinama. Istina je da introverti više od ičega vole rutinu i sigurnu zonu koja im pruža sigurnost od glasnog vanjskog svijeta koji ih okružuje.

Kad se introvert zatvori u svoju zonu to je znak da puni baterije, a prekinete li ga u tome reakcija bi mogla biti burna. Tu mnogi koji dijele životni prostor s introvertom padnu na testu jer i oni burno uzvrate ili se uvrijede potpuno bez razloga što dovodi do konfliktnih situacija koje introverte izbacuju iz cipela.

Najbolje što možete učiniti živite li s introvertom je pustiti ga da se napuni. Poštujte njegovu ili njenu privatnost i nemojte navaljivati dok se sam ne pojavi. Kad vidite da je introvert izašao iz svoje jazbine to je znak da je spreman na interakciju.

Introverti ne vole konflikte i loši su u njima

Puno je ljudi koji nisu konfliktni i ne vole se svađati ali kod introverta je to posebno izraženo te na konfliktne situacije reagiraju neusporedivo snažnije od ostalih tipova ličnosti. Introverti ne samo što ne vole konflikte nego su izrazito loši u njima.

Znate one situacije kad vam netko nešto kaže, a vi se 4 sata poslije sjetite što ste trebali reći? Ako je odgovor da onda ste vjerojatno introvert. Naravno, za vrijeme konflikta ste šutjeli kao zaliveni jer ste se blokirali od naleta emocija i buke ili ste uzvratili vrlo agresivnim protunapadom koji se uglavnom svodi na vrijeđanje ili čak fizički sukob (to se dogodi kad dovedete introverta do ruba, spali sve mostove iza sebe).

Introverti će pokušati pod svaku cijenu izbjeći bilo kakvu vrstu sukoba jer ih sukob izbacuje iz ugodne zone, a njihovu prirodnu sklonost anksioznosti pojačava na maksimum. Želite li nešto reći introvertu, a znate da mu se to neće svidjeti, smirite živce. Počnete li dramatizirati i vikati, niste izgubili bitku nego i rat (a vrlo vjerojatno i introverta).

Ljuti ljudi su previše za introverte koji se teško bore s prevelikom količinom emocija, posebno negativnih. Zato su introverti majstori skrivanja svojih osjećaja, želja i potreba jer im je lakše složiti se i trpjeti nego se suočiti sa sukobom.

Introverti nemaju problem s izbacivanjem ljudi iz svog života

Zvuči okrutno ali je istinito. Većina introverta je osjetljiva i osjećajna, a ljude prosuđuju po tome kako se osjećaju u njihovoj blizini. Neki tvrde da introverti imaju šesto čulo kada je riječ o procjenjivanju ljudi.

Ne mogu reći da vjerujem u šesto čulo ali zato znam da se još ni jednom nisam prevarila u procjenjivanju ljudi, a energiju osjetim čim uđem u neku prostoriju o čemu će ovisiti i moje ponašanje. Introverti skupljaju tuđe emocije poput spužve što nije baš najbolja osobina, a ni ugodna.

S obzirom da je introvertima važno kako se s nekim osjećaju, privlačit će ih ljudi koji odašilju pozitivnu i smirujuću energiju. Kako introverti ne vole gužvu, tako neće imati ni problem izbaciti iz svog života sve one s kojima ne mogu biti ono što jesu ili se ne osjećaju ugodno s njima u društvu.

Introverti teže dubljim vezama kojima daju prednost nad površnim poznanstvima. Izrazito su selektivni prema onima koje puštaju u svoj život i teže čvrstom povezivanju, a kada to uspiju onda takve ljude više ne puštaju. Svi ostali su, prema mišljenju introverta, dodaci koji crpe dragocjenu energiju.

Introverti imaju pojačana osjetila

A to zna biti problem kod ljudi koji ih ne poznaju dobro ili ne razumiju njihove potrebe. Za introverte je od izrazite važnosti da imaju barem jednu osobu u svom životu koja razumije njihove osjećaje i ne tjera ih da rade nešto što ih dovodi do ruba.

Većina ljudi ne razumije kako je to kad te buka, glasni zvukovi, nepoznati zvukovi, pretrpan raspored ili višak ljudi dovodi do stresa. Većina ne razumije i to je u redu. Ali važno je da introvert ima nekoliko ljudi oko sebe koji ne samo što razumiju nego su ga spremni i zaštititi od pretjeranih stimulacija.

To su ljudi koji će shvatiti da je introvertu dosta i samoinicijativno izjaviti – idemo kući. Ili koji će sami otići negdje jer shvaćaju da njihov introvert ne može trenutno podnijeti izlazak i druge ljude. Ljudi koji to razumiju su oni koje introvert najviše voli.

Introverti se ne vode zlim namjerama

Kada introvert odbije poziv za druženjem to nije znak da vas ne voli ili nema potrebu biti s vama nego da je introvert i pravi predstavnik svoje vrste. Većina introverta se osjeća puno ugodnije kad samo povremeno komuniciraju s ljudima, a kad negdje izađu uglavnom su previše fokusirani na negativne podražaje u okolini i planiranje bjega da bi mogli uživati u društvu.

Osim toga, nakon povratka kući s druženja, introvert obično bude toliko iscrpljen da ne dolazi k sebi satima. To je razlog zašto introverti, koji su naučili brinuti o sebi, uglavnom odbijaju pozive. Iako, to ne znači da ne vole biti pozvani i da se neće uvrijediti preskočite li ih.

Pozovite introverta na zabavu s puno ljudi da mu pokažete da vam je stalo ali mogu vam reći da u 9 od 10 slučajeva možete očekivati negativan odgovor. Morate samo znati da to nema veze s vama.

Introverti se često osjećaju drukčije i teško se uklapaju

Teško je pronaći društvo kad nisi otvorena osoba koja je sa svakim koga upozna nakon 5 minuta najbolji prijatelj. Još je teže pronaći društvo kad si selektivan prema ljudima. Najteže je pronaći društvo koje je:

a) dovoljno strpljivo da čeka mjesecima da se oslobodiš, udomaćiš, otvoriš i propričaš

b) ima slične poglede na svijet i interese oko kojih se može satima razgovarati

c) razumije da je priča “nisi ti problem, ja sam” 100% istinita pa će vas pustiti na miru kad vam treba mir

S obzirom da malo pričaju, introverti jako puno razmišljaju i čitaju. A kad puno čitaš i razmišljaš onda se počneš malo i razlikovati od ostalih. Pa te tako neće zanimati iste teme koje zanimaju druge, a možda ćeš biti i štreber u školi da nadokadiš jedinice koje dobivaš radi nedostatka zalaganja na nastavi.

S obzirom na sve ove karakteristike, ostali često ne razumiju introverte nego ih smatraju malo čudnima, u najboljem slučaju. Ili pretjerano sramežljivima i povučenima što uglavnom nije točno. Ponekad ih ne razumiju ni ljudi s kojima su okruženi.

Zato, imate li introverta u svojoj okolini, možda će vam ovo pomoći da ga bolje razumijete. A ako ste vi introvert, recite mi, slažete li se s napisanim?